Materassi

I Materassi devono essere ruotati testa piedi ogni 15 giorni nei primi tre mesi, cosicché si assestino, poi dovrai posizionare il materasso su una rete uniforme, resistente e della stessa dimensione. Per chi abitualmente dorme a pancia in su è ideale un materasso rigido, al contrario se siete abituati a riposare sul fianco orientatevi su un materasso più soffice, nel quale la spalla può affondare. Scegliere il giusto materasso è di rilievo, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. Il riposo notturno ci consente di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, perciò l'acquisto dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello migliore per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano.